おはようございます、笹かまです
昨日は年に一度の健康診断
「鶯谷検診センター」まで出かけてまいりました
昨年は「血圧高め」「尿酸値高め」
そんなご指摘をいただいたにも関わらず
たいした生活改善も行わず1年が過ぎました
今年はいかに？
まぁ、なにも考えずに寝る前にマック食べたり
お酒もたばこも辞めずに過ごし
運動も月に一度のデリヘルで腰振りのみ
まぁ、結果は同じですよね
数値的には悪くなっていませんでしたが
基準値からは多少高め
加齢の影響もあるのでしょうがないか…
昨年は検診の後に野菜を多めに
お酒もすこし控えめになんてちょっとしてみましたが
すぐに飽きちゃって…だめな笹かま
バランスのいい食事を作ってくれる
そして夜の運動に付き合ってくれる
そんな出会いはないのでしょうか
ドキッとして余計に血圧あがっちゃうかも(*^^*)
～貴方の血圧も急上昇～
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